خذ مني اربعين نصيحه !! بس ماراح تندم !! - جوالك :: نغمات :: ثيمات :: برامج :: بلوتوثات

خذ مني اربعين نصيحه !! بس ماراح تندم
النصائح المهمة للوصول إلى القمة: - أو إن شئت أن تقول : أربعون خصلة تجعلك عالي الهمة أو أن نقول أربعون ميزة تجعلك من الناس خيرة . فمهما اختلفت العناوين إلا أن الموضوع يستحق من يقرأ ويعلق عليه ويفيدنا بما أكثر فالمهم الفائدة ومنكم الاستفادة فمع الأسس وهي على النحو التالي: 1 – أعط كل ذي حق حقه . 2 – أقبل النصح ولو من عدوك. 3 – أحب لأخيك ما تحب لنفسك . 4 – التمس للناس الأعذار فإن لم تجد فقل: لعل هناك عذراً لم أعلمه. 5 – لا تجعل خطأ واحداً ينسيك معروفاً كثيراً . 7 – إياك والغرور فإنه يورث الضغينة. 8 – أحب الناس بلا مقابل . 9 – كن ايجابياً وشارك في نجاحك للآخرين 10 – ليكن لك نشاطات اجتماعية . 11 – أشكر من قدم إليك معروفاً . 12 – كن حسن الاستماع إلى الآخرين . 13 – أشعر الآخرين باهتمامك لهم . 14 – أشعر الآخرين بقيمة آرائهم . 15 – لا تنتقد الآخرين بغير حق ، ولا تنصحهم على الملأ 16 – لا تجادل التي هي أحسن . 17 – كن محاوراً جيداً . 18 – تعلم من تجارب الآخرين . 19 – لا تكن سيء الظن ، كذلك لا تكن سطحياً . 20 – لا تغضب ، ولا تغدر ، ولا تكذب ، ولا تحسد ، ولا تغتب أحداً . 21 – عليك بالهدية فإنها تذهب ما في الصدر . 22 – لا تنم إلا وأنت سليم الصدر لإخوانك . 23 – ليكن الرفق زادك في نصح الآخرين 24 – إذا لم تستطع أن يحبك بعض الناس ، فلا أقل من أن يحترموك . 25 – لا تكن مخادعاً فينفر منك الناس . 26 – أفهم الآخرين قبل أن تطلب منهم أن يفهموك . 27 – شارك الآخرين مشاعرهم . 28 – ابتسم دائماً للناس فإن ذلك صدقة . 29 – لا تكثر الأحاديث عن نفسك . 30 – تمتح بروح الدعابة والفكاهة . ولا تكثر من المزاح فيستخف منك الآخرين 31 – اصلح نيتك دائماً . 32 – كن سهلاً هيناً صوراً رحيماً ً خدوماً مبدعاً . 34 – الحقد لا يؤذي الآخرين ولكن الأذى الذي يقع على الحاقد لا مفر منه . 35 – أد الأمانة إلى من أتمنتك ولا تخن من خانك 36 – احتسب الأجر في كل ما يصيبك من آذى 37 – كن وفيا بوعدك ، فإن خلاف الوعد يسقطك . 28 – أنزل الناس منازلهم ، ولا تعامل الشريف معاملة السوقة 39 – حاول أن ترى الأمور بعين الآخرين. 40 – لا تتدخل في شؤون غيرك الخاصة، ولا تسأل عن أموره الخاصة. وأخيراً أسال الله العلي القدير أن يوفق الجميع لما يحبه ويرضاه
LINK

100 فائدة صحية ونفسية للممارسة الجنسية بين الزوجين - منتديات عالم الا أنا - برامج العاب رسائل صور تفسير احلام حواء

100 فائدة صحية ونفسية للممارسة الجنسية بين الزوجين - منتديات عالم الا أنا - برامج العاب رسائل صور تفسير احلام حواء
100 فائدة صحية ونفسية للممارسة الجنسية بنظري هناك فارق أساسي بين الرجل.. والمرأة.. في العلاقة الزوجية - فالرجل يعطي الحب ليحصل على الجنس - والمرأة يعطي الجنس لتحصل على الحب لهذا معاناة الزوجات المحرومات جنسيا بلا حدود ولأنها تحرم أيضا عاطفيا. اتصلت بي مدام رانيا تلفونيا تشكو من الأرق والصداع والعصبية والتوتر النفسي والصراخ على أطفالها وفقدان الشهرية للطعام والأرهاق بلا سبب، فسألتها عن حياتها الزوجية، فقالت أنها تشعر بالتعاسة لأن زوجها أصبح يهجرها في الفراش مؤخرا لمدة عدة شهور خاصة بعد الولادة.. فسألتها عن حياتها الزوجية الجنسية في السابق.. فقالت إنها كانت تتمتع بعلاقة جنسية يومية منتظمة مع زوجها ولكنها قلقة جدا وخائفة أن تكون له عشيقة سرية أو زوجة عرفية فطمأنتها إلى أن قد يكون مصابا بالعنة الطارئة لأسباب طبية مثل الضغط أو السكري أو الإرهاق النفسي أو لضغوط مهنية أو قلق مادي ووعدتها بالكتابة عن الأسرار العشرة التي تنفر الزوج من ممارسة الجماع. وشكت لي كاتيا زوجة بالخامسة والعشرين جميلة جدا رشيقة وأنيقة من آلام حوضية وإضطرابات حيضية وتساقط شعرها وذبول بشرتها بعد مرور سنة على الزواج بعدما فترت رغبة زوجها الجنسية وتسأل عن أحدث المنشطات الجنسية.. وتقول بأنها تعاني من كآبة مزمنة وعصبية مستمرة. وعشرات من الزوجات المحبطات في مختلف أرجاء العالم العربي يتصلن بي ويرسلن فاكسات ورسائل بالبريد الإلكتروني يشتكين من إضطرابات نفسية وجسدية بسبب المشاكل الجنسية ونحن نجيبهم على أسئلتهن - ذلك لأن الحرمان الجنسي عند النساء يسبب اضطرابات صحية وعاطفية ونفسية. وممارسة الجنسية شرط أن تكون علاقة زوجية حلال لها العديد من الفوائد الصحية النفسية حسب ما أكدته آخر الأبحاث الجنسية الأمريكية العالمية - ويقول مدير المعهد الصحي الجنسي بجامعة هارفارد أن العلاقة الجنسية المنتظمة تساعد على تحقيق العديد من الفوائد الصحية منها: أولا علاج الأرق ليلا فالجماع أحسن قرص منوم - ثانيا تهدأ القلق وتشفي الإحباط - ثالثا النشوة الجنسية أحسن علاج للاكتئاب النفسي وأفضل وسيلة للاستمتاع بالحياة - رابعا الجنس يخفف إضطرابات الحيض ومشفي آلام وعسر الطمث - خامسا الجنس المنتظم يساعد على تألق البشرة ونضارتها - سادسا تعترف إحدى النساء الأمريكيات بأن عدم ممارسة الجنس يؤدي لتساقط الشعر وتقصفه لهذا هي تحرص على ممارسة الجنس بإنتظام الذي يساعدها بالحفاظ على جمال شعرها ويعطيه النمو والبريق - سابعا الجماع المنتظم ينظم الدورة الشهرية ويفرز هرمون البرومسترون الذي يزيد من خصوبة الزوجة العاقر - ثامنا يشفي الجنس الآلام العضلية لأنه يؤدي للاسترخاء العضلي العميق - تاسعا الأورجازم احسن علاج لآلام الظهر وتحكى ماريزا فتاة فرنسية أنها كانت تشكو من ألم شديد بظهرها وعندما مارست الجنس مع صديقها "دان" اختفى الألم فورا بعد ساعتين ويعزو الأطباء ذلك إلى أن الممارسة الجنسية تساعد على إفراز هرمون الأندرفين القاتل للألم أفضل من الأسبرين وهكذا تؤكد الباحثة الأمريكية الدكتور جوديث ساشز مؤلفة كتاب - القوة الشافية للجنس - the healing power of ***. وتعلل سر الشفاء للآلام العضلية بعد ممارسة الجنس أن الأورجازم يساعد على الإستراخاء العضلي النوم العميق الشعور باللذة الفائقة يحطم الشعور بالألم. عاشرا ممارسة الجنس أحسن من ممارسة الرياضة أو الحمية للرجيم - فهي تساعد على تنشيط الدورة الدموية وتقوية العضلات - حادي عشر النشاط الجنسي يعزز وظائف جهاز المناعة مما يسرع بالشفاء من الأنفلونزة والنزلة البردية - ثاني عشر تعتقد أيريكا باحثة أمريكية بأن الجنس مفيد للصحة ويشفي معظم العلل السيكوسوماتية من الحموض وعسر الهضم الألم والصداع والتوتر الأرق والوساوس وتعزز جهاز المناعة - ثالث عشر الجنس يقوي الجهاز العضلي كما يقول الدكتور كاتلر بهذا فهو يقي من هشاشة العظام في النساء بعد سن اليأس لأنه يساعد على إفراز هرمون الأستروجين والجنس أيضا يؤخر الشيخوخة الشكلية لدى النساء في سن الأربعين. الجنس يحمي من سرطان الثدي وتؤكد الدكتورة جوديث ساشز بأن الجنس يساعد الجسم في إفراز هرمونات ومواد كيماوية مما يعزز خلايا تي T-cell المقاومة للسرطان الثدي والرحم الجماع يشفي أمراض القلب ويقول بحاثة أمريكية بأن ممارسة الجماع والإشباع الجنسي الكامل يشفي جميع الأمراض الناجمة من التوتر سواء كان صداع أو شقيقة أو عسر هضم أو قرحة بالمعدة أو آلام بالعنق مشاكل الخصوبة أو أمراض القلب لأن الجماع المعزز بالإشباع يساعد على الإسترخاء العضلي والعصبي ولهذا تساعد الممارسة الجنسية على شفاء نوبات الصداع النصفي العنيف بعدما فشلت جميع العقاقير المسكنة.. وبهذا فهناك نصيحة طبية مجانية يقدمها لك خبراء الجنس بأمريكا وهي إذا شعرت بالضيق أو التوتر فاخلع ملابسك ومارس الجنس فتتحسن حالتك. الجنس يقوي التفكير الإبداعي وهناك دراسات مؤكدة بأن ممارسة الجنس تحسر الهوة بين المخ الأيمن والأيسر مما يقوي ملكة التفكير الإبداعي بهذا تكثر الأفكار العبقرية لدى النساء الرجال المخترعين عقب النشوة الجنسية.. لأنها تؤدي للصعود بلا حدود إلى عالم الفكر الغير محدود. وأعترفت لي إحدى النساء الجميلات أن ممارسة الجنس هي أفضل متعة لديها لأنها تشعرها بأنها محبوبة ومرغوبة من زوجها - وهي شهادة صلاحية لجمالها وبأنها مثيرة وفاتنة لزوجها لهذا فهي حزينة جدا بعدما فترت رغبته ولا تدري أن هناك معادلة تقول Baby Come *** Go تفتر الرغبة بعد الولادة لهذا فأن قلبي ينفطر حزنا على هؤلاء الزوجات المعذبات سرا والمحرومات من متعة الأشباع الجنسي الكامل ويعشقن كأرامل أو زوجات ولكن مطلقات نفسيا بسبب هجر أزواجهن لهن وعدم معرفته بمدى حاجة زوجته له عاطفيا وجنسيا
LINK

كيف تكتب سريعا دون النظر للوحة المفاتيح

كيف تكتب سريعا دون النظر للوحة المفاتيح

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كثير منا _وأنا منهم_ يبهرهم وجود بعض الأشخاص التى تكتب على لوحة المفاتيح دون النظر إليها بسرعة وبدقة ،وقد زادت قناعتى على أنى لن أستطيع الكتابة بواسطة تلك الطريقة أبداً إلى أن دلّنى صديقى طه على موقع لتعليم تلك الكتابة _للغة الانجليزية_ وهو موقع goodtyping. موقعgoodtyping موقع رائع وطريقة تسلسله رائعة وهو يمكنك من تعلّم الكتابة دون النظر للوحة المفاتيح بأسلوب جميل وقد يراه البعض مملا. الموقع يقدم اللغة الانجليزية وعدة لغات أخرى ليس من ضمنها العربية مع الأسف. ثم بحثت على جنو لينكس عن تطبيقات لتعليم تلك الطريقة فوجدت تطبيقين رائعين وهما: برنامج KTouch أحد البرامج التابعة لـ Kde _ويعمل أيضا على Gnome_ يتميز ببساطته. البرنامج حر ويوجد فى مستودعات أوبونتو ،ولا أعلم شىء عن مستودعات التوزيعات الآخرى. برنامج Klavaro الأروع وهو برنامج يتيح لك تعلُّم الكتابة باللغة العربية والانجليزية. يتضمن البرنامج عدة مستويات ومن رأيى أنه أفضل بديل لموقع goodtyping خاصة لمن لا يمتلك انترنت. البرنامج حر ويوجد فى مستودعات أوبونتو ،ولا أعلم شىء عن مستودعات التوزيعات الآخرى.
LINK http://www.linuxac.org/forum/showthread.php?47517-%DF%ED%DD-%CA%DF%CA%C8-%D3%D1%ED%DA%C7-%CF%E6%E4-%C7%E1%E4%D9%D1-%E1%E1%E6%CD%C9-%C7%E1%E3%DD%C7%CA%ED%CD